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Comment surmonter ses difficultés ?
Il arrive parfois qu’on se sente dépassé par les événements de la vie: mal-être, deuil, anxiété, problème dans la vie de couple ou familiale, difficultés relationnelles au travail ou avec un enfant, difficultés scolaires, le stress ou l’angoisse, manque de confiance en soi, etc… Des difficultés plus importantes ou persistantes peuvent aussi apparaître: deuil, phobie, abus, dépression, troubles obsessionnels compulsifs (TOC), troubles alimentaires, burn-out, déprime, troubles bipolaires, anorexie, etc…